西南民族大学新闻网9月6日讯 为普及心理健康教育知识，加强新生心理健康教育工作，帮助2021级新生尽快适应大学生活，近日，外国语言文学学院联合心理健康教育中心在线上举办了新生启航教育之心理健康教育讲座。

讲座邀请了学校心理健康教育中心心理咨询师张海滨老师作为嘉宾，为2021级新生们开展讲座。张海滨从大学新生将面临的几类挑战出发，分析了新生可能会面临的客观环境变化，人际关系挑战等，并针对性地给出了一些解决问题的方法，引入心理健康的重要性，引导同学们树立正确的人生观、价值观和世界观，保持良好的心态，积极地适应大学新生活。讲座最后，张海滨也对学校心理健康教育中心和心理咨询的范围作了介绍，鼓励同学们在有需要的时候积极寻求帮助，更好地解决问题。

通过本次讲座，同学们纷纷表示对心理健康有了更深的了解，将积极调整状态，做好自己的大学规划，树立合理的目标，关注身心健康，促进自身成长与发展。

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